在网络上火了很久的《刺激战场》停服下线，2020考研的同学们是否也有这款游戏的粉丝呢?是不是在备考期间还偷偷来两把?虽然其下线，但是考研的你可以安心的去学习了。

　　考研需要考生们倾注全部的专注力，如果没有很好的自制力，很容易就会玩游戏上瘾，影响复习，海天考研提醒大家，游戏对考研备考影响比较大，大家一定要克制。

　　游戏对备考的影响

　　1、影响复习进度

　　考研过程中，需要持续的学习。持之以恒是最关键的，考研中最忌讳的就是三天打渔两天晒网。如果你的自制力比较差的话，会很容易游戏上瘾，本来打算是，就在空闲时间玩一会，结果呢?却是一玩一下午。也会有同学经常立个Flag，说是今天玩完就不玩了，就卸载。可是结果是没过两天又下回来了。这样反反复复，只会影响你的学习进度。很多个学习的大好时光，就在你玩游戏的时候虚度了。

　　2、玩游戏后难以静心

　　游戏是一种比较激烈刺激的娱乐方式，目前的游戏有着很强的代入感，特别是，具有开黑的模式。这使得玩游戏时，几个游戏好友都聚在了一起，在那么多人的邀请下，你很难玩一把就脱身。在你学习时，也会时不时有游戏好友让你开黑。这样下去，你就真的很难静下心来学习，因此建议，想要好好学习，那就友好真诚地和自己的游戏好友暂时说再见，相信他们能够理解你的。

　　3、影响作息

　　如果你是考研期间还玩游戏的话，要想保证自己的复习时间不被占用，那么你就只能把玩游戏的时间分配了休息的时间，比如中午吃饭后的午休时间，晚饭后的时间，或者是晚上回到宿舍之后的一段时间。总之在这段时间内，时间都是可以自由分配的，但是时间也是有限的，你把玩游戏的时间分配到休息的时间，其实就占用了洗漱，午睡等等的时间。这样下来，就会影响你的休息，让你变得很累。

　　考研期间最好不要玩游戏

　　综上所述，大家都能看到考研期间玩游戏的一些不良影响。如果你的自制力自我认为还好的情况下，可以在学习之余适当的玩一下游戏，但是大多数人的自制力都是不够好的，在大学这种无拘无束的环境下，自制力是个宝贵的东西，所以如果你的自制力不够好，真的建议你考研期间最好远离一切游戏。给自己一年时间去学习，当你考上研的那一刻，可能你已经改变了，感觉游戏并没那么重要。

　　方法：如何克制玩游戏

　　1、控制自己的情绪，磨砺自己的意志，不要去想游戏，手痒痒的时候可以拿一本书来替代，坚持几天你就会养成看书的习惯，慢慢的就不会想着玩游戏了。

　　2、设定考研复习小目标，几个小目标构成一个大目标，慢慢的完成这些计划的你，会脱离游戏的瘾，你会变得更加优秀。

　　3、注意自己身边的朋友，朋友拉自己打游戏，要学会拒绝，慢慢的这些同学们就不会拉自己玩，自己也不会有玩游戏的心思了。

　　4、卸载。这个是有效的隔离。如果控制不住，那就只好远离吧。等你考上研之后，再去重新安装吧。

　　5、想玩游戏时，可以做一些体育运动，多去户外走一走，跑跑步、打打球。考研期间锻炼身体，还是很有必要的。